AVLYST “Tennis-strekk” 7. februar 19:30

AVLYST PÅ GRUNN AV FOR FÅ PÅMELDTE
Testen vi gjorde av vårt nye konsept “Tennis-strekken” var vellykket. Vi kjører derfor en ny runde onsdag 7. februar kl. 19.30-20.30!
 
I “Tennis-strekken” vil Isabel Vitra, en erfaren yogalærer og massør, lede oss gjennom yogaøvelser spesielt utformet for tennisspillere. Denne workshop’en inkluderer bruk av tennisballer for å massere og løsne opp i stramme muskelområder. 🧘‍♂️🎾
 
Dette er en fantastisk mulighet til å lære teknikker som ikke bare forbedrer din spillestyrke, men også bidrar til å forebygge skader og holde deg smidig og smertefri. Øvelsene er veldig bra både før og etter spill, eller når som helst hjemme.
 
Pris: kr 200. Påmelding i Matchi.
 
Om Isabel Vitra: Isabel har jobbet som massør og yogalærer siden 2017, både i Oslo og på Nesodden, og tilbyr massasjebehandling, yogatimer og kurs i pusteteknikker.