Nesodden tennisklubb har et allsidig treningstilbud for barn, ungdom og voksne. Nedenfor finner du informasjon om de ulike kurstypene. Helt nederst på siden finner du kurspriser.
Tennisskolen
Tennisskolen er et tilbud for barn og ungdom i alderen 5-19 år med fokus på å lære og utvikle gode tennisferdigheter. Læring, mestring og trivsel er i fokus. Nesodden Tennisklubb følger NTPFs/ITFs Play and Stay og er også en del NTPFs barne- og ungdomskonsepter Tennis Kids og Tennis Teens.
Ulike balltyper og banestørrelser blir benyttet avhengig av alder og ferdighetsnivå. Tennisskolen deles inn i: TFO (Tennisfritidsordning), barn og ungdom og vi deler inn grupper etter alder og ferdighetsnivå.
TFO (Tennis SFO)
Dette er et tilbud til barn i skolealder 1. til 3. klasse på Berger skole der barna blir hentet av våre trenere og fulgt ned til tennisanlegget. Treningen er i SFO-tiden og enten følger trenerne barna tilbake til Berger SFO etter treningen, eller så kan barna bli igjen på tennisanlegget frem til de blir hentet av foresatte.
Baller: Røde og oransje.
Tidsrom: I SFO-tiden
Barn
Barn i alderen fra 5 år til 12 år. Vi deler inn grupper etter alder og ferdighetsnivå.
Baller: Røde, oransje og grønne.
Tidsrom: Ettermiddag og tidlig kveld på hverdager
Ungdom
Ungdom i alderen 13 år til 19 år. Vi deler inn grupper etter alder og ferdighetsnivå.
Baller: Oransje, grønne og gule
Tidsrom: Ettermiddag og tidlig kveld på hverdager
Konkurransegruppen
Dette er et program under utvikling i klubben og vil være et tilbud for ungdommer som ønsker et mer omfattende tennisprogram og som aktivt deltar i nasjonale turneringer. Det vil være kriterier for å delta i konkurransegruppen. For mer informasjon ta kontakt med sportslig leder i Nesodden TK.
Voksentrening
Voksentrening er et tilbud for voksne med fokus på å utvikle gode tennisferdigheter, med høy intensitet og hyggelig stemning. Voksentrening deles inn i følgende områder: Voksen nybegynner og Voksen viderekommende
Voksen nybegynner
For helt nybegynnere eller de som har spilt litt tennis, men som ønsker basiskunnskaper.
Baller: Oransje, grønne og gule
Tidsrom: Kvelder og evt. dagtid
Voksen viderekommende
For voksne som har spilt en del og gått på tidligere treninger/ kurs, og som ønsker å utvikle spillet videre: Vi deler inn grupper etter ferdighetsnivå
Baller: Gule
Tidsrom: Kvelder og evt. Dagtid
Kurspriser
| Priser pr. semester | |||||
| Høst 2026/Vår 2027 | 1t/uke | 2t/uke | 3t/uke | 4t/uke | 5t/uke |
| Tennisskole – TFO | 2400 | 3600 | N/A | N/A | N/A |
| Tennisskole- Barn | 2800 | 4200 | 5600 | 7000 | 8400 |
| Tennisskole – Ungdom | 3000 | 4500 | 6000 | 7500 | 9000 |
| Voksentrening | 3900 | 5850 | 7800 | N/A | N/A |