Inngangen
Inngangen til styrkerommet er opp i 2. etasje mesanin
Apparater
I styrkerommet har vi 1 ellipsemaskin, 1 trimsykkel, 1 spinningssykkel, 1 romaskin, 1 slynge, 1 leg curl, Smith-maskin for benkpress og knebøy med stang og vekter, Concept 2 romaskin, ”Cablepully” multiapparat, skråbenk og manualer. Det er satt opp øvelsesforslag til hvert apparat. De henger på veggen ved apparatene.
Adgang
Alle må være betalende medlemmer i tennisklubben for å trene på styrkerommet, inntil videre uten tilleggskostnad.
Aldersgrense for å trene på styrkerommet er 16 år. Personer mellom 16 og 18 år kan kun trene i følge med voksne. Unntak fra regelen gjelder spillere i konkurransegruppen som har et særskilt tilpasset treningsopplegg godkjent av klubbens hovedtrener, og det er inngått skriftlig avtale med spillerens foresatte.
Booking
Tilgang til styrkerommet fås ved booking i Matchi. Tilgangskode til hallen og styrkerommet fremgår av bookingbekreftelsen fra Matchi.
Koden til hallen er tilgjengelig 30 minutter før bookingen starter og tastes inn på det runde hvite kodepanelet til venstre for inngangsdøren. Koden til styrkerommet tastes inn på dørhåndtaket til styrkerommet.
Eksempel:
Åpningstider
Tider gjelder for alle medlemmer som har adgang til hallen.
Max 3 personer kan trene på styrkerommet samtidig.
Mandag-Fredag Kl. 08.00-22.00
Lørdager Kl. 08.00-22.00
Søndager Kl. 08.00-22.00